CULTIVANDO EMOCIONES

Hace unos días, anunciaba con ilusión y nervios mi nueva publicación Cultivando emociones.

Un libro que escribí en el peor momento de mi vida, hace unos seis años. Quizás lo hice como ayuda, quizás para intentar "calmar" el dolor o simplemente fue una excusa para "tapar" emociones. 

Algo que escribí sin ninguna pretensión, nada más que recoger aquello que llevaba años realizando en mi aula y que me estaba sirviendo para "cultivar" las emociones de mi alumnado. Un documento que en ningún momento pensé publicar mientras lo escribía, que solo pretendía que estuviese en mi aula para guiarme a mi y a quién pudiera interesarle. 

 Un libro que ha estado guardado 4 años, aproximadamente, en mi ordenador.Y que un día, hace más de un año,después de varias "señales", me animé a sacarlo de ahí, con la "suerte" de que varias editoriales querían publicarlo. 

Cultivando emociones es una realidad ya a la venta, que está/estará disponible en todas las librerías. En esta publicación estoy también muy bien acompañada. Abre el libro de manera muy especial con el prólogo Juan Sánchez Muliterno, presidente de la Asociación Mundial de Educadores Infantiles  y lo cierra Ana Céspedes Montoya  que ha realizado el epílogo de manera magistral y muy emotiva. 

Dos grandes.Dos referentes para mí, por muchos motivos. Dos personas de mi provincia, de Albacete, a las que quiero y admiro mucho y a las que estoy tremendamente agradecida por esto, y por otras tantas cosas... 

Los que me conocéis, no os va a extrañar que este libro sea también solidario. Desde el momento que llegó a la editorial, sabía a quién quería que fuese destinado. El importe íntegro de mis beneficios como autora lo he cedido a AMAC la Asociación de Mujeres Afectadas de Cáncer de Mamá y Ginecológico de Albacete. Una asociación a la que estoy muy unida, y que desempeña un papel fundamental para tantas y tantas personas. Además, no se me ocurre mejor momento para ello, que en el año en el que cumplen su 25 aniversario. Gracias por vuestro trabajo, y, personalmente, gracias por TANTO...Espero con este pequeño gesto poder seguir ayudando. 

Gracias a todos/as por tantos mensajes en los últimos días. Ya es vuestro.Deseo de corazón que os guste y os ayude. 

 Ojalá lo estés viendo desde cualquier agujerito...💫

PROYECTO "VUELAN MARIPOSAS"- LAS ALAS DE LAS MARIPOSAS

¿Sabíais que las mariposas no pueden ver sus alas? Por tanto, no pueden ver la belleza que tienen y lo maravillosas que realmente son, aunque todos los demás, sí lo vemos. 

A algunas personas, al igual que a las mariposas, nos cuesta ver la "belleza de nuestras alas", por eso hemos hecho en clase está dinámica de educación emocional, para ayudarles a los demás a descubrir y conocer las cosas tan maravillosas que tienen...❤️ 

✅Como docentes, nos corresponde descubrir las fortalezas de nuestro alumnado, sus potencialidades y hacerles ver las maravillas que encierran sus alas. 🙏🏻

PD. Gracias a tod@s los que en algún momento me habéis hecho y me hacéis ver la "belleza de mis alas". 🦋

PROYECTO: "LA MAGIA QUE HAY EN TI"- LA VERDADERA MAGIA...

Y, para finalizar el proyecto, qué mejor manera que acabarlo recibiendo uno de los mejores regalos que puede haber: descubrir nuestra propia magia interior. 

Los adultos, somos referentes para los niños y niñas;  nuestras palabras les marcan y les hacen desarrollar su autoestima y su autoconcepto. Por ello, es fundamental acompañarles en este proceso, valorar sus talentos para que sepan todo lo que pueden ser capaces de ser y de hacer. 

Muchísimas gracias familias, por aceptar esta propuesta también y por acompañarme en todo. ¡Menuda sorpresa se llevaron! Sus caritas demuestran la emoción que contiene el vídeo...

¡Gracias de corazón por todo!

SESIÓN DE YOGA

A lo largo del curso, practicamos en ocasiones yoga, de una manera sencilla y a modo de juego, por ejemplo adopttando posturas de yoga comparándolas con animales. 

Son muchos los beneficios de esta práctica, por ello hoy ha venido con nosotros la seño Vero, y hemos realizado con ella una sesión muy chula, en la que no ha faltado de nada. 

¡Muchísimas gracias por venir a nuestra clase! ¡Te esperamos más veces el próximo curso!

TALLER CON LAS FAMILIAS: ATRAPASUEÑOS

Hoy, hemos realizado un taller perteneciente a nuestro programa de educación emocional. Hemos conocido la leyenda y con la ayuda de Ana y Andrea, las mamás de Aitana y George hemos hecho estos bonitos atrapasueños. 

Para realizarlos hemos usado platos de cartón biodegradables, lana, abalorios, pegatinas y plumas. 

¡Han quedado preciosos! Ahora, a colocarlos en el lugar que más os guste. Espero que os ayude a atrapar los malos sueños y pesadillas y a conservar los sueños bonitos. 

¡Gracias mamás por venir a nuestra clase y colaborar con nosotros!

LA BOTELLA DE LA CALMA

Durante las últimas semanas hemos estado centrándonos en la emoción de la calma, dentro de mi programa de educación emocional. 

Un de las actividades que hemos realizado ha sido la botella de la calma. La botella o frasco de la calma es una actividad basada en la pedagogía de María Montessori. Según estudios, mientras que el niño observa la caída del brillo, de la purpurina, puede organizar y centralizar su sistema nervioso. Al agitar la botella todo se "revoluciona" igual que nuestro cuerpo cuando se enfada, pero poco a poco el brillo va cayendo más despacio, haciendo que el enfado se vaya controlando y disipando. 

Cada niño ha realizado su botella para llevarla a casa y hemos hecho una para incorporarla a nuestro rincón de las emociones y tenerla siempre en clase.

ALMUERZOS "VITALES"

😊Otra promoción más que se une a la Educación vital y a los desayunos vitales 👏 

😉Vamos despacito, pero sin pausa... 

💪 Si el primer trimestre en tres años siempre es intenso, imaginad este curso... 

😊¡Pero son unos campeones y campeonas! Y lo están haciendo fenomenal 

❤️Hoy, han recibido su primer mensaje vital en el almuerzo y ¡menuda sorpresa e ilusión!

GRACIAS FAMILIAS POR COLABORAR

FRASES PARA RECORDAR

¡Vuelven nuestras frases para recordar! 

Como sabéis, esta sección la llevo realizando ya mucho tiempo y, de vez en cuando, os voy dejando alguna de todas las que tengo recopiladas. 

👻Ésta, ha surgido hoy. El niño quería decir: "A mí me dan miedo los fantasmas" pero ha dicho " A mí me tienen miedo los fantasmas" ¿Por qué será? 😅😍🤗😂

PROYECTO: "¿YA VAS AL COLE?"- TALLER DE VARITAS

 Esta semana hemos realizado el primer taller del proyecto. Hemos decorado unas varitas de madera. 

En el cuento motivador de nuestro proyecto, Victoria, la protagonista, lleva una varita en la mochila y su maestra también tiene una. Yo también tengo mi varita mágica en clase, así es que les pregunté que si les gustaría tener a ellos una varita. ¡Todos dijeron que sí! Así es que, nos pusimos manos a la obra. Seguro que esta varita nos ayuda a todos a sentirnos mejor en determinadas ocasiones. 

Mirad qué bonitas les han quedado. Cada una diferente, pues ellos han ido eligiendo, cómo querían decorarla.

PRIMEROS DÍAS DE "NO COLE"

Os dejo este vídeo resumen de los primeros días "sin cole". Gracias a las familias por seguir mis recomendaciones y por respetarme en estos momentos tan difíciles. 

Y a vosotros, pequeños, sois un EJEMPLO, estoy muy orgullosa de vosotros, y solo quiero deciros que os echo muchísimo de menos, que tengo muchas ganas de veros y que mis abrazos y besos se multiplicarán por mil cuando os vea. 

EDUCACIÓN VITAL

Seguimos este curso con el programa de Educación Vital que comenzamos el curso pasado. Así de bonito va quedando nuestro panel de los almuerzos vitales después de los primeros días. Una vez lleno el panel guardan cada uno sus mensajes en su álbum vital♥️ 

Gracias a las familias por colaborar💕

COLECCIÓN DE MOMENTOS

Ya ha comenzado un nuevo curso. La clase durante estos días se vuelve a llenar de ilusiones, risas, sueños, deseos, curiosidad, juegos, y brillo...el que desprenden los ojos de los pequeños. 

Durante esta semana estamos realizando actividades de acogida, presentación de los espacios y materiales del aula, dinámicas de grupo, etc.

También hemos realizaron la actividades de "Colección  de momentos del verano". A final de curso les di una bolsita con una carta personal y con una propuesta: coleccionar momentos. Una concha de la playa, fotos, recuerdos de viajes, etc. El primer día de cole tendrían que traer la bolsa la cole para mostrarnos todos los momentos tan especiales que habrán coleccionador durante el verano. Una actividad preciosa que nos ha ayudado a valorar y apreciar las cosas vividas, a estimular la expresión oral, a trabajar la estructuración  temporal, etc.

¡ Gracias a las familias por colaborar con mi idea! 

PARA REFLEXIONAR...

Nuestras reacciones, actitudes, expresiones, gestos, etc. marcarán e influirán en el desarrollo del autoconcepto, autoestima y personalidad de los pequeños. De ahí, la importancia de mimar y cuidar todas estas acciones, para que se sientan comprendidos, apoyados y valorados por nosotros, los adultos. 

EDUCACIÓN EMOCIONAL: 10 COSAS PARA DECIR EN LUGAR DE "DEJA DE LLORAR"

Qué importante es validar todas las emociones de los pequeños, para ayudarles a ser conscientes de ellas y a gestionarlas adecuadamente. Muchas veces cuando lloran tendemos a decirles expresiones como: " Eso no es nada", " deja de llorar", " eso no es un motivo para llorar", etc. expresiones que tenemos arraigadas por falta de inteligencia y educación emocional. Hay muchas maneras de hacerles ver que sabemos cómo se están sintiendo, que los comprendemos, como paso previo a ayudarles a gestionar sus emociones. Aquí tenéis un ejemplo de frases o expresiones que podemos decirles cuando lloren.

DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD

Hoy se celebra el día del amor y la amistad, así es que, os dejo este video para que recordéis lo importante que es querernos con respeto y demostrarnos el cariño que nos tenemos. Yo os quiero muchísimo y estoy deseando poder volver a clase con vosotros. ¡Un beso enorme, peques!

Os dejo también este cuento, que sé que os gusta mucho ❤️

EDUCACIÓN EMOCIONAL

La importancia de trabajar el autoconcepto, de educar para ser, los efectos de la sobreprotección de los niños...
La necesidad de una formación adecuada y de calidad en educación emocional del profesorado...
Un vídeo cortito de Mar Romera que trata aspectos esenciales de la educación hoy en día.

PARA REFLEXIONAR

"Si un niño no puede aprender de la manera que le enseñamos, quizás deberíamos enseñarle de la manera en la que él puede aprender"


 

TODOS SOMOS DIFERENTES

Por una escuela inclusiva, que respete las diferencias y características personales de cada niño, se adapte a ellas y saque el mayor rendimiento de su individualidad. Porque las diferencias enriquecen y hacen más grande a la sociedad.

RAFAEL GUERRERO: PAUTAS PARA GESTIONAR LAS EMOCIONES

Os dejo esta estupenda explicación del psicólogo y profesor Rafael Guerrero, sobre cómo ayudar a comprender y gestionar las emociones. 

PROYECTO EDUCACIÓN EMOCIONAL: LA CALMA

Como ya sabéis durante el último mes, hemos estado profundizando y tomando conciencia de esta emoción. Hemos hablado de situaciones que nos hacen sentirnos en calma, a nosotros y a los demás. Y estamos aprendiendo a conocer diferentes modos de gestionar nuestros enfados o rabietas, aunque es un proceso lento en esta edad y tenemos que seguir trabajando en ello y ayudándoles. Se han iniciado en el mindfullness y han experimentado distintas cosas que pueden usar para sentirse en calma y tranquilidad. 

Por otro lado, en nuestro apartado del programa dedicado al arte "las emociones a través del arte", hemos conocido a Georges Pierre Seurat pues muchas de sus pinturas inspiran esta emoción. En concreto, hemos elegido "Un baño en Asnieres", los colores usados, la técnica y la situación de los personajes del cuadro incitan a esta emoción. Este pintor fue uno de los precursores del puntillismo, y hemos querido imitar la técnica.

En cuanto a la música, hemos escuchado diferentes audiciones y meditaciones para relajarnos. En el vídeo se oye una de ellas" le nouvel arc-en-ciel"de Michel Pepé.

LA CALMA by Slidely Slideshow