Seguimos nuestra aventura alrededor del mundo y esta semana hemos llegado a un país lleno de ritmo, color y energía: Sudáfrica.
En este nuevo destino vamos a descubrir una emoción muy intensa: el enfado.
A veces el enfado aparece como un rugido, como un tambor fuerte dentro del pecho o como un color rojo muy brillante. Es una emoción que todos sentimos, pero que necesitamos aprender a expresar sin hacer daño a los demás ni a nosotros mismos.
En Sudáfrica hemos encontrado una cultura llena de música, danza y símbolos que nos enseñan que la energía del enfado también puede transformarse en ritmo, arte y movimiento.
Durante esta semana exploraremos los sonidos africanos, crearemos joyas de colores, pintaremos nuestros rostros y aprenderemos a mover el cuerpo para soltar lo que sentimos.
Porque el enfado no es un enemigo…
es una emoción que, bien guiada, puede convertirse en fuerza, creatividad y valentía. 🌍💛
Seguimos viajando por el mundo con el corazón.
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